Здоровье человека держится на 4-х «ногах»: Питание, Движение, Дыхание, Мышление

Доктор Вонг — японский специалист с уникальной точкой зрения на то, каким образом нужно поддерживать свое здоровье. Его выступление на Всемирном симпозиуме врачей-диетологов произвело сенсацию. Мы приводим небольшое интервью, которое продемонстрирует простую истину: ко всему нужно относиться с легкостью и юмором, тогда дела точно пойдут на лад!

Салат в мультиварке

Понадобится по 10 шт: небольших баклажанов, сладкого перца, моркови, репчатого лука, зубчиков чеснока,, томатов. Стакан масла для жарки.

Приправы: по 1–2 сл л соли и сахара, 60–80 мл уксуса.

В чашу мультиварки налить масло и обжарить лук в режиме «Тушение» или «Выпечка» в течение 10 мин.

Помидоры отправить к луку и подождать, пока они пустят сок.

Русские сказки на поверку далеко не всегда вымысел, а их персонажи порой настолько реальны, что их можно встретить в Москве. Наши герои убедились в этом на своем опыте. Искусствовед Антон Васильев (фамилия изменена по его просьбе) никогда не интересовался паранормальными явлениями, не верил в мистику. Однако в 2015 году в один вечер его материализм дал трещину.

— Я возвращался домой из гостей, шел через парк обычной дорогой. Было это 7 июля, около одиннадцати вечера, — вспоминает Антон. — Остановился закурить и увидел это существо. Сначала подумал — собака в кустах сидит, но тут оно выпрямилось. Это был карлик, мне по пояс, бородатый, лысый, с седыми бакенбардами. Он посмотрел на меня, а потом перебежал мне дорогу и убежал в лес.

Луна – ближайшее космическое тело и единственный спутник Земли. На протяжении тысячелетий люди смотрели на Луну, обожествляли её, составляли по ней календари и ориентировались по ней ночами. По-прежнему, несмотря на свою относительную близость и достаточные научные знания, эта спутница Земли таит в себе еще множество тайн и загадок, к которым, безусловно, стоит присмотреться повнимательнее.

 Август – последний летний месяц, для которого характерны короткие дни и относительно холодные ночи. Но для истинного дачника это не повод отчаиваться! В этом месяце можно не только собирать семена, но и благополучно сажать заново некоторые культуры.

 При похолодании в теплицу заносят ведра с горячей водой, на металлические листы выкладывают нагретые кирпичи.

 Чтобы чеснок лучше хранился, прижгите, скажем, на пламени свечи донцы головок там, где находятся корешки.

- Самый оригинальный и эффективный способ — лимон. Он удаляет загрязнения + витамины. – А можно насыпать чуть-чуть лимонной кислоты, чуть-чуть жидкого мыла — 30 секунд, и ручки чистенькие!

- После душа руки и ноги - в мыльный раствор (хоз. мыло+ сода пищевая). Затем ополоснуть и натереть лимоном каждый палец. Делать такие ванночки 2-3 раза в неделю. Еще можно делать маски для питания и увлажнения.

У хабаровчанки Людмилы Саксиной дача расположена в низине. Поэтому уже много лет она выращивает свой сад на поднятых над землей грядах. И здесь хорошим подспорьем оказались… старые доски. На них она выращивает малину, а также ягодные кустарники. И даже плодовые деревья!

Следы древнего жилища с отопительной системой возрастом почти 2000 лет обнаружили археологи Дальневосточного федерального университета (ДВФУ).

Систему типа кан нашли при раскопках многослойного памятника "Богополь-3" в Кавалеровском районе Приморского края.